Gray´s Fit Cam - Hagen

Benjamin H.

Ich war schon in vielen Fitness-Studios, jedoch kann ich nur Gutes über die Grays sagen, weil die sich wirklich mit dem Kunden im Gespräch auseinander setzen und gemeinsam nach Lösungen suchen damit der Kunde sein Ziel erreichen kann.

Die Workouts sind super!

Ernährungsberatung ist top anhand deren Ernährungsplanes habe ich mein Traumgewicht erreicht.

Wenn ich vollständig genesen bin werde ich aufjedenfall mich an die Graysfitcam wenden

Top!

Deniz A.

Ich bin begeistert von meinem Fitness Coach Vero! Dank ihres Programms fühle ich mich nicht nur körperlich fitter, sondern auch mental gestärkt. Die Community, die sie aufgebaut hat, ist einfach fantastisch. Die Unterstützung und Ermutigung, die man dort erfährt, ist einzigartig. Wir feiern gemeinsam Erfolge und motivieren uns gegenseitig, wenn es mal nicht so klappt.

Vero motiviert nicht nur in Sachen körperlicher Fitness, sondern zeigt auch ein tiefes Verständnis für stressige Phasen im Leben. Sie erinnert dich stets daran, was wirklich wichtig ist, und steht einem in allen Lebenslagen zur Seite. Dank ihrer Unterstützung habe ich Routinen etabliert, die anfangs schwer umzusetzen waren, aber meinen Alltag nun erheblich erleichtern.

Die Kurse mit Vero sind ein absolutes Highlight und ich freue mich jedes Mal auf den nächsten. Ihre positive Energie und ihr unermüdlicher Einsatz machen jedes Training zu einem besonderen Erlebnis. Danke, Vero, für deine unerschütterliche Motivation und deine inspirierende Begleitung!

Melissa F.

Ich bin seit November 2023 dabei und super zufrieden.

Wer einen Ausgleich zu seinem Mamaleben sucht, ist hier genau richtig. Die Kurse machen Spaß und sind ein toller Ausgleich zum Alltag als berufstätige Mama. Es geht nicht nur um Sport, sondern es ist ein rundum Programm mit allem was wir Mamas brauchen.

Vero macht einen tollen Job und bietet über die App viele hilfreiche Angebote. Wie zum Beispiel viele Rezepte zum nach kochen, die Community mit einem wöchentlichen Treffen, wo wir uns austauschen können, tolle Meditationen, die uns stärken und vieles mehr. Es geht nicht an erster Stelle ums Abnehmen sondern viel mehr, dass wir lernen uns zu lieben, denn wenn das erfolgt läuft alles von alleine. Lieben Dank und noch weiterhin viel Erfolg für euch 🩷

jddr M.

Ich bin schon seit 2021 dabei & ich habe mega viel Spaß beim Training so wie bei der Ernährungsumstellung. Die Erfolge sind toll & die mit anderen Mitgliedern teilen zu können & sich gegenseitig zu motivieren passt perfekt zusammen. Außerdem haben wir ein/e super Trainerin & Trainer die bei Wind und Wetter immer gute Laune mitbringen. ! Das Training ist nicht zu lang, aber dafür sehr intensiv .

Vel G.

Ich bin seit 8 Monaten dabei und kann das mommyfit Programm vor allem berufstätigen Mama’s nur vom Herzen empfehlen! Abgesehen von der Abnahme die ich durch das Programm geschafft habe, habe ich einen viel gesünderen Lifestyle der sich auch auf den Rest der Familie auswirkt. Die Morgenroutine von max. 30 Minuten absolviere ich jeden Morgen vor der Arbeit. Am Anfang war es sehr gewöhnungsbedürftig, jedoch hat sich mein Körper sehr schnell daran gewöhnt! Nach der Morgenroutine starte ich total fit in den Tag und von Müdigkeit ist im Laufe des Tages keine Rede mehr! Ein großes Dankeschön an Vero und Jermaine!

Meral N.

Ich habe durch Grays Fit Cam nicht nur meinen Bauchumpfang verringert sondern sehr viel über mich selbst gelernt. Wie wichtig mentale Gesundheit ist und was regelmäßiger Sport und gute Ernährung für einen Einfluss darauf haben. Ich bin 36 Jahre alt und Mama von 2 Kindern (6 und 2 Jahre), und habe es geschafft täglich den Sport in meinen Alltag zu integrieren. Die Morgen Routine ist perfekt für mich. Danach fühle ich mich unbesiegbar 💪 komme was wolle. Durch die Community und wöchentlichen Calls bekommt man immer neue Motivation um nicht aufzugeben und weiter zu machen, bis es einfach automatisch dazu gehört. Vero und Jermaine sind absolute Herzensmenschen, sind immer für einen da, es gibt einfach kein Feierabend/Ladenschluss oder sonst was. Achtsamer und liebevoller mit sich selbst zu sein und einen gesunden Lifestyle zu entwickeln, diesen Weg geht man nicht allein, alle sind füreinander da❤️❤️

Katrin F.

Ich bin jetzt seit ca. 2 Monaten bei mommyfit und jemand, der vorher nie Sport gemacht hat. Ich habe immer gesagt, dass ich keine Zeit für so etwas habe. Ich bin voll berufstätig und habe 3 Kinder. Aber die 6 Uhr Morgen Routine macht es möglich. Von zu Hause aus einloggen und los gehts. Die Kinder werden wach? Kein Problem, dann machen die einfach mit 😀 Man muss auch irgendwas für sich selbst tun, um fit und gesund zu bleiben. Seitdem ich an der Morgen Routine teilnehme habe ich keine Rückenschmerzen mehr und auch mehr Lust mich gesund zu ernähren. Die tägliche Betreuung durch die Gruppe hilft dabei sehr: es werden Rezeptideen geteilt und man baut sich gegenseitig auf. Man ist füreinander da...das hat mich von Anfang an total begeistert. Und deshalb bleibt man auch dran. Es geht nicht nur ums Abnehmen, sondern auch insgesamt um einen gesünderen und fitteren Lifestyle. Ich kann es allen Muttis nur empfehlen es mal auszuprobieren!

Michel S.

Ich bin eine 42 jährige zweifach Mama, die 30 Stunden arbeitet und unter diversen psychischen Krankheiten leidet.

Ich habe dank Grays Fit Cam Struktur in meinem Leben, was meine Psyche sehr stabilisiert.
Um 6 :30 Uhr nehme der Morgenroutine habe ich schon etwas im Haushalt gemacht und etwas für mich getan. Ob entspannt beim Stretching und Bauchtraining oder etwas mehr Power und ins schwitzen kommen bei Rise &Shine. Was immer ich gerade brauche. Für jeden was dabei.

Mir allein geht es nicht allein ums abnehmen. Ich werde hier fit und habe eine ganz anderen Einstellung. Zu mir als Frau und Mama. Hatte immer Probleme mit dem (zuviel) Essen. Jetzt esse ich 3 Mahlzeiten und gesund.

Aber was Fitmommy Veronica Gray und Jermaine Gray sich besonders von anderen abhebt ist die Community. Hast du eine schlechte Phase, die Gemeinschaft fängt dich wieder auf, die versteht und motiviert dich.
Wir waren Fremde, die hier zu einer Familie geworden sind.

Das möchte ich nicht mehr missen:
Fitness, Selbstachtung, Weiterentwicklung,Gemeinschaft, Freundschaft, Ernährung,positives Mindset und Liebe zu mir selbst.